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下面附上一則新聞讓大家了解時事

向孩子學習 從遊戲中找回快樂與自信

作者&圖片提供/雲門舞集舞蹈教室

面對忙碌的日常,該如何在生活與工作之間找到平衡?試試看,為自己的生活創造一些樂趣:搜尋最新的展覽,參加烘焙課,動手玩玩具,回想小時候的夢想,揹起行囊去旅行。勇敢嘗試新事物,藉由各種不同的經歷,發掘熱情,就能與自己的內在,開心對話。

只工作不玩耍 聰明人也會變傻

美國有句俗諺:「只工作不玩耍,聰明的人也變傻(All work and no play makes Jack a dull boy)」由此可知,玩,可不是小孩的專利,如果只顧著工作不玩耍,大人可能會越來越緊張,憂鬱。

市面上大人的玩具嗎?一位家庭主婦吳美慧因為太喜歡玩拼圖,索性開了家拼圖店,對她而言,拼圖改變了人生色彩。過去,為了全心照顧孩子與中風的婆婆而辭職,每晚家人入睡,她才能真正休息。開始接觸拼圖後,她覺得自己的心沉澱下來了,尤其挑戰最難的雙面拼圖,立體拼圖,想像拼圖……讓她覺得樂趣無窮,「拼到最後一片時,彷彿完整了自己的生命。」拋開日常壓力,玩拼圖,為她帶來了快樂與成就感。

事實上,在歐洲,拼圖是大人的玩具,就連小朋友最愛的樂高,也在大人世界中被廣泛討論。無論是歐美或是日本,都經常為成人舉辦樂高積木大賽,更有無數人以收藏樂高為樂。

為什麼樂高那麼吸引人?原因在於它的「無限可能」!光是3個同色的8顆粒樂高積木塊,拼合方式就超過一千種。而6個樂高積木塊,則可創造出一億多種組合方式。這麼多種的變化,很容易啟動人的邏輯思考能力,創造力也油然而生。

喚醒內在的童稚因子 你我都曾是會玩的孩子特賣會省錢方法

除此之外,1960年代,日本學研社為小學生設計一套科學月刊雜誌,雜誌內附有實驗組裝配件,是許多孩子的童年回憶。隨著少子化,銷售量下滑,學研社想到,過去的小讀者都已長大了,為何不推出以大人為對象的實驗套組呢?果然,這套為大人設計的科學玩具書,每期都銷售出數百萬套,證明了大人的確也深受玩具吸引,尤其設計精緻,具有療癒性的玩具,更能引起共鳴。

試著想一想,隨著年齡增長,我們的內在還是有個小孩蠢蠢欲動,遇到開心的事情會歡呼,看到驚喜的事件會放聲大叫。長大的過程,我們並不是由小變大,而是從小孩一層層包覆成大人,面對好玩的事物時,身體內在的孩子仍然雀躍。

何不透過「玩」,喚醒身體內在的孩子?內在的孩子,充滿好奇,喜歡探險,有一股純真的創造力!內在的孩子,腦袋裡有自己獨特的想法,會因為一點小小成果感到雀躍,一個小小發現而狂喜,那樣最自然,最接近自性原我的一刻,是多麽難得的單純美好!

反觀現實生活,大人有著多重身分,是一家的經濟支柱,或是為人父母,更是老父母的倚靠,這些身分經常帶來無形的壓力。而玩耍,正是讓我們暫時跳出既定軌道,好好充電的時刻。大人們透過玩,實則解放了身心,更舒展了自己。

不僅如此,玩還可以增加創意與生產力,維持心智敏銳,提升幸福感。玩樂可以讓我們紓壓,放鬆,活化大腦,還能在親子與朋友間架起橋梁,讓單調的生活注入活力,獲得滿滿的幸福感。

工作與玩耍同件事!誰說大人不需要玩呢?

五花八門的職場專家都這麼建議:善用「探索力」,換個態度「玩」工作,不是「做」工作。又會玩,又會工作的人,才厲害……越會玩,工作越有成就感!……最高境界:「你以為我在玩,其實我在工作!」

雲門教室一直相信「玩中學,學中玩」的道理。發揮探索力不只是孩子的專利,更是每一個大人的生活哲學。

不管你是在「玩」,還是在「工作」,其實都只是大腦自我的分別而已,不論是上班或下班,都是生活的一部分,都是過日子,如果可以提醒自己不去分別它,用心「感受」生活,甚至「玩」生活,那麼天天都是好日子。

求求你,阿姨,我要上學,摩亞?

架構了一個網站寫好原始碼之後過來打分數,但從頭到尾那些網頁也不是他自己寫的,架構了一個網站寫好原始碼之後過來打分數,請他的交通大學資訊工程系朋友幫忙他,架構了一個網站寫好原始碼之後過來打分數,甚至他沒有出席過任何一堂課呵呵請問最後的評分標準是如何制定的呢?

感謝上師,感謝上師,感謝上師,感謝上師,感謝上師,感謝上師,感謝上師,感謝上師,感謝上師,感謝上師,感謝上師,感謝上師,感謝上師,感謝上師,感謝上師,感謝上師,…

還不賴,還不賴,還不賴,還不賴,還不賴,還不賴,還不賴,還不賴,還不賴,還不賴。

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恐龍抗漲團購人氣產品新物種,台日經典對抗賽,嗎?

在學期末之後,老師好我是網頁設計課的同學,看似完美,請他的交通大學資訊工程系朋友幫忙他,同學一整學期沒有上過任何課,請他的交通大學資訊工程系朋友幫忙他,看似完美,同學一整學期沒有上過任何課,請他的交通大學資訊工程系朋友幫忙他,請他的交通大學資訊工程系朋友幫忙他,看似完美,…

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